Conocido con el nombre de chan o chía.

Es fuente de vitaminas y minerales.

Libre de gluten.

Ayuda a la digestión.

Regula el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre.

Posee un agradable sabor a nuez, ayuda a perder peso y a controlar el apetito por su sensación de saciedad, posee gran cantidad de fibra.

Es rica en nutrientes, proteínas, vitaminas y minerales.

Es un producto antienvejecimiento, ayuda a controlar el estrés y mantiene el cuerpo hidratado.